Junior-piger (13-17år)

På junior-pigerne bliver der arbejdet med alle facetter af TeamGym disciplinen:
Rytmesekvenser + rytmemomenter
Spring på trampet
Spring på pegasus
Spring forlæns på bane
Spring baglæns på bane

Der er fokus på den enkeltes udvikling, samt at arbejde videre med pigernes forståelse for holdelementet i TeamGym.

Holdet deltager ved 3 TeamGym konkurrencer gennem sæsonen.
Målet med deltagelsen ved konkurrencerne er, at understøtte gymnasterne udvikling, og anvende konkurrencen som et værktøj i arbejdet med pigernes TeamGym karriere.

Holdet træner 3 gange om ugen.
2 x springtræning & 1 x rytmetræning.
Der vil blive planlagt ekstra weekend-træninger og overnatninger gennem sæsonen

Før optagelse på junior-pigerne i SPD skal man til en prøvetræning. Man kommer til prøvetræning ved at sende en mail til Mathias på mathiasboye@live.dk.
Herefter vurderer trænerteamet, om der er plads på holdet.

Opstart i uge 32.

Træningstid:

Mandag kl. 18.30 – 20.30
Onsdag 19:30-21:00 (rytme hold 1)*
Torsdag kl. 18.30 – 20.30
Søndag kl. 14:00-16:30 (rytme hold 2)*

*Træningstiderne for rytme kan ændre sig.

Holdet bliver delt op i to efter niveau, og har rytme opdelt. Såfremt man ikke har det rytmiske niveau, vil man i forårssæsonen have mulighed for blot at deltage til springtræningerne, og betale et nedsat kontingent ~ 1900 kr.

Pris:

Efterår: 2.800 kr.
Forår: 2.800 kr.

Forældre:

Man forpligter sig til ca. 4 timers frivilligt arbejde i løbet af sæsonen på det tilmeldte hold og/eller i foreningen.

Trænere

Ansvarlig - springtræner:

Mathias Boye

mathiasboye@live.dk

Martin Thomasen

Ansvarlig - rytmetræner:

Nicoline Sørensen

Trænere + Hjælpetrænere:

Jeppe Lumbye
Kim Tofteng
Mads Lykke Hansen
Tidligere
Næste

Tilmelding Efterår

Tilmelding Forår