Silkeborg
Pigerne & Drengene
[ SPD ]
🌟 Vores North Star 🌟
SPD er for dem, der vil mere. Med afsæt i konkurrencegymnastikken, vil vi skabe gymnaster med gymnastikglæde og et stærkt fundament, der giver lyst og mulighed for udlevelse af sportsligt potientiale og ambitioner på lang sigt.
Ny tilløbsmåtte til Silkeborg Pigerne & Drengene
Ny tilløbsmåtte til Silkeborg Pigerne og Drengene takket være bevilling fra Sparekassen Kronjylland.
Silkeborg Pigerne og Drengene har netop fået en ny tilløbsmåtte til springtræningen – og den er allerede flittigt i brug!
Den nye måtte er blevet muliggjort gennem en bevilling på 13.906 kr. fra Sparekassen Kronjyllands Gavefond, og den vil fremover være et fast og vigtigt element i vores daglige træning.
Vi takker Sparekassen Kronjyllands Gavefond for deres støtte – og som billederne viser, bliver måtten allerede brugt med stor glæde af både gymnaster og trænere!
BARA Fitness x SPD
🏋️ NYT TRÆNINGSTILBUD I SPD I SAMARBEJDE MED BARA Fitness 🤝🏼Vi har glædet os til at løfte sløret for et helt nyt initiativ i SPD, som giver vores gymnaster endnu bedre muligheder for at udvikle sig. 📈
Sammen med BARA Fitness og sports performance coach Oliver Bay, som har mere end 10 års erfaring med at træne gymnaster fra bredde til landshold, introducerer vi nu ugentlig fysisk træning målrettet gymnastikken.
Formålet?
💥 Opbygge eksplosiv kraft
💪 Skabe robuste og stærke kroppe, der kan holde til mange timers træning
🧘 Forbedre kontrol, stabilitet og mindske risikoen for skader
Træningen tilpasses den enkelte gymnast – både alder, modenhed og niveau – og bliver en fast del af ugen for dem, der vil investere i at stå stærkere gennem hele deres gymnastikkarriere.
Træningen starter i SPD’s egne lokaler.
Læs mere om det nye samarbejde under fanenerne tumbling og teamgym.
Har du spørgsmål?
Vi sidder altid klar til at svare på spørgsmål.