Rytmisk gymnastik

Når går til rytmisk gymnastik i SPD vil man blive præsenteret for forskellige stilarter af det rytmiske.

Der vil være fokus på et udviklende og eksperimenterende miljø.

Rytmisk udvikling - piger 16år+Rutinerede Guld 2018-2019

Rytmisk udvikling – piger 16år+

Holdet er som udgangspunkt et træningshold, hvor der ligges fokus på den enkeltes rytmiske udvikling.

Forskellige rytme- & danseinstruktører vil ligge vejen forbi holdet og udfordre pigernes rytmiskeevner.

Pris:
900 kr.

Rutinerede Guld 2018-2019

Holdet Rutineret Guld er for dig, der godt kan lide en intensiv og udfordrende gymnastiktræning, og har lavet gymnastik før, svarende til rep.holdsniveau.

Til træningen er der fokus på puls, grundtræning, teknik og der arbejdes med serier og koreografi.

På holdet vægtes det sociale, bl.a. til et par kaffeaftener eller caféture, og der er en god stemning og træningsmoral.

Der arbejdes hen imod et alsidigt opvisningsprogram, og ca. 3-4 opvisninger, hvoraf én er til after rep.stævne i april.

De to instruktører har begge stor erfaring inden for gymnastik og dans, og vil supplere hinanden godt. Ligeledes kommer der evt. en gæsteinstruktør udefra.

Træningstid: onsdage 20-22.00 (indtil jul er træningen 1,5 time, derefter 2 timer)

Træningssted: Spejlsalen i SSC

Pris:
1.500 kr.

Instruktører:
Stinne Lillelund (stinnebl@yahoo.dk)
Maria Lysdal
og evt gæsteinstruktør.
Tilmelding